Volg ons nu!

Volg ons nu!

Volg ons nu!

Lesrooster Winschoten

Maandag

 

  09:15 - 10:15 Bodybalance (V)  

  10:30 - 11:15 Bodypump (V) 

  11:30 - 12:20 RPM (V) 

  16:30 - 17:15 BodyPump (V)   

  17:30 - 18:15 Bodybalance (V)

  18:30 - 19:15 Synergy

  19:30 - 20:30 Spinning   

  20:45 - 21:30 Bodypump (V)

 

Dinsdag

 

09:00 - 10:00 Keep-Fit

10:15 - 11:15 Yogalates 

11:30 - 12:15 Bodybalance (V)

16:30 - 17:15 Core (V)

17:30 - 18:00 Grit (V)

18:30 -19:15 Circuit

19:30 - 20:30 Fitboxing 16+

Woensdag

 

09:00 - 10:00 Spinningcombi 

10:30 - 11:30 Keep-Fit 55+

11:30 - 12:30 Bodypump (V)

17:30 - 18:20 Rpm (V)

18:30 - 19:15 Crossgym

19:30 - 20:30 Spinning

20:45 - 21:15 Core (V)

Donderdag

 

09:00 - 10:00 Bodypower     

10:15 - 11:15 Yogalates

11:30 - 12:15 Bodycombat (V)

16:30 - 17:15 Bodypump (V)

17:30 - 18:00 Core (V)

19:00 - 20:00 Bodybalance (V)

19:00 - 19:45 Tabata circuit

 

 

 

 

 

Vrijdag

 

  09:00 - 10:00 Aerobics/BBB 

  10:30 - 11:30 Keep-Fit 55+     

  11:30 - 12:30 Bodypump (V) 

  19:00 - 20:00 Spinning

 

Zaterdag

 

Geen lessen

Zondag

 

10:00 - 11:00 Spinning

11:15 - 12:00 Bodybalance (V)

 

RON HAANS WINSCHOTEN

Sint Vitusholt 129

9674 AJ, Winschoten

0597 - 42 15 84

winschoten@ronhaans.nl

Alle virtuele lessen worden aangeboden door Les Mills

Lesrooster Groningen

 Er zijn geen groepslessen in Martiniplaza

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Lesrooster Hoogezand

Maandag

09:05 - 10:00 Tabata
10:15 - 11:15 Pilates
11:15 - 12.15 Les Mills: RPM Virtueel
18:30 - 19:30 Les Mills: RPM Virtueel

19:30- 20:30 synrgy360

 

Dinsdag

09:00 - 10:00 Circle of Life
09:00 - 10:00 Les Mills: Bodypump Virtueel
10:00 - 10:30 Core workout 
10:40 - 11:10 Les Mills Gritt

16:30 - 17:30 Les Mills: RPM Virtueel
17:30 - 18:30 Les Mills: Bodypump Virtueel
19:00 - 20:00 Zumba 

Woensdag

09:05 - 10:00 Spinning
10:10 - 11:10 Pilates
11:15 - 12:00 Les Mills: Bodypump Virtueel

18:30 - 19:30 Tabata
19:30 - 20:30 Small Group Training: BBB
19:30 - 20:30 Spinning

Donderdag

09:00 – 10:00 Synrgy360
10:00 - 11:00 Zumba
11:15 - 11:55 Les mills: RPM virtueel

17:15 - 18:15 Les Mills: Bodycombat Virtueel

18:30 - 19:30 Les Mills: Bodypump Virtueel
19:30 - 20:30 Zumba
20:30 - 21:00 Les Mills: Core Virtueel
 

Vrijdag


09:15 - 10:00 Tabata
10:05 - 11:00 Yogalates
11:10 - 12:10 Les Mills: Bodypump Virtueel

15:30 - 16:30 Les Mills: Bodypump Virtueel
16:45 - 17:15 Les Mills: Core Virtueel

17:30 - 18:30 Les Mills: RPM Virtueel

 

 

 

Zaterdag

09:15 - 10:00 Synrgy360



 

Zondag

 

Ron Haans Hoogezand

Heveapad 42
9601KX
Hoogezand

Tel: 0598 - 39 20 23
Mail: hoogezand@ronhaans.nl

 

Lesrooster Veendam

Maandag

09.15-10.15 uur BodyPump

10.30-11.30 uur Keep Fit

11.45-12.15 uur Core (V)

12.30-13.00 uur Gritt-Athletic (V)

13.30-14.20 uur RPM (V)

15.00-16.00 uur BodyBalance (V)

16.15-16.30 uur Core (V)

17.45-18.35 uur RPM (V)

19.00-20.00 uur Spinning

20.15-21.15 uur BodyBalance

 

Dinsdag

09.15-10.15 uur Keep Fit

10.30-11.30 uur Pilates

11.45-12.00 uur Core (V)

12.05-12.50 uur BodyCombat (V)

13.00-14.00 uur BodyPump (V)

14.15-15.05 uur RPM (V)

15.30-16.30 uur BodyBalance (V)

17.00-17.30 uur Gritt-Strenght (V)

18.30-19.30 uur BodyPump

19.45-20.45 uur Spinning

Woensdag

09.15-10.15 uur BodyBalance

10.30-11.00 uur TABATA

11.15-11.45 uur Core (V)

12.00-13.00 uur BodyPump (V)

13.15-14.15 uur BodyBalance (V)

14.30-15.20 uur RPM (V)

15.45-16.15 uur Gritt-Athletic (V)

16.30-17.00 uur Core (V)

19.00-20.00 uur Keep Fit

20.00-21.00 uur Synergy

Donderdag

09.15-10.00 uur Spinning

10.30-11.15 uur 65+ Fit

11.45-12.45 uur BodyCombat (V)

13.15-14.15 uur BodyBalance (V)

14.45-15.30 uur Core (V)

16.15-16.45 uur Gritt-Strength (V)

19.00-20.00 uur Spinning

20.15-21.15 uur BodyBalance (V)

 

Vrijdag

09.15-10.15 uur BodyPump

10.30-11.00 uur TABATA

12.00-12.50 uur RPM (V)

13.00-14.00 uur BodyCombat (V)

14.30-15.00 uur Gritt-Strength (V)

15.30-16.15 uur Core (V)

16.30-17.15 uur BodyBalance (V)

17.30-18.20 uur RPM (V)

18.45-19.45 uur BodyPump (V)

 


 

Zaterdag

09.40-10.40 uur BodyPump (V)

10.45-11.30 uur BodyBalance (V)

Zondag

10.00-11.00 uur Spinning 

11.10-11.25 uur Core (V)

Ron Haans Veendam

Skagerrak 12
9642 CZ
Veendam


Tel: 0598 - 63 32 50
Mail: veendam@ronhaans.nl 

Alle virtuele lessen worden aangeboden door Les Mills

Houd onze socials in de gaten voor eventuele wijzigingen in het lesrooster

Lesrooster Stadskanaal

Maandag

9:00 - 10:00 BodyPump (V)

10:00 - 10:45 BodyCombat (V)

11:00 - 12:00 BodyBalance (V)

12:15 - 12:45 Grit Strength (V)

13:00 - 13:30 Core (V)

14:00 - 14:50 RPM (V)

15:00 - 16:00 BodyPump (V)

16:15 - 16:45 Grit Cardio (V)

17:00 - 17:45 Bodybalance (V)

18:00 - 18:30 Grit Strength (V)

18:30 - 19:30 BodyPump (V)

19:30 - 20:30 Spinning (Live)

20:45 - 21:45 BodyCombat (V)

 

Dinsdag

7:00 - 8:00 BodyPump (V)

9:00 - 9:30 BodyBalance Strenght (V)

9:45 - 10:15 CORE (V)

10:30 - 11:30 BodyPump (V)

12:00 - 13:00 BodyCombat (V)

14:00 - 14:30 Grit Cardio (V)

14:45 - 15:45 BodyPump (V)

16:00 - 16:30 Grit Strength (V)

17:00 - 17:50 RPM (V)

18:05 - 18:35 Grit Strength (V)

19:05 - 19:35 Grit Strength (V)

19:45 - 20:30 B-Kick (Live)

20:45 - 21:30 BodyBalance (V)

 

Woensdag

9:00 - 9:50 RPM (V)

10:00 - 11:00 BodyPump (V)

11:30 - 12.15 CORE (V)

12:30 - 13:30 BodyCombat (V)

14.00 - 14.30 Grit Strength (V)

14:45 - 15:45 BodyPump (V)

16.00 - 16:45 BodyBalance (V)

17:00 - 17:15 CORE ab blast (V)

17:30 - 18:00 Grit Cardio

18:25 - 19:25 BodyPump (Live)

19:30 - 20:30 Spinning (Live)

21:00 - 21:30 Grit Strength (V)

Donderdag

9:15 - 10:00 CORE (V)

10:30 - 11:30 BodyPump (V)

12:00 - 12:45 BodyBalance (V)

13:00 - 13:45 BodyCombat (V)

14:00 - 14:50 RPM (V)

15:00 - 16:00 BodyPump (V)

16:15 - 16.45 Grit Cardio (V)

17:00 - 17:50 RPM (V)

18:30 - 19:00 Grit Strength (Combi)

19:15 - 19:45 Grit Strength (V)

20:00 - 20:30 Grit Cardio (V)

20:45 - 21:30 BodyBalance (V)

Vrijdag

9:00 - 09.45  BodyBalance (V)

10:00 - 11:00 BodyPump (V)

11:15 - 11:45 CORE (V)

12:15 - 12:45 RPM (V)

13:00 - 14:00 Bodycombat (V)

14:10 - 15:00 RPM (V)

15:30 - 16:30 BodyPump (V)

17:00 - 17:30 Grit Strength (V)

18:00 - 18:45 BodyCombat (V)

19:00 - 20:00 Spinning (Live)

20:10 - 21:10 BodyCombat (V)

 

 

 

Zaterdag

9:15 - 10:15 BodyCombat (V)

10:30 - 11:30 BodyPump (V)

11:45 - 12:35 RPM (V)

12:45 - 13:15 Grit Strength (V)

13:45 - 14:00 CORE ab blast (V)

14:15 - 15:15 BodyBalance (V)

15:30 - 16:00 Grit Strength (V)

16:15 - 17:15 BodyPump (V)

17:30 - 18:00 Grit Cardio (V)

18:30 - 19:30 BodyPump (V)

Zondag

7:00 - 8:00 BodyBalance (V)

9:30 - 10:20 RPM (V)

10:30 - 11:30 BodyPump (V)

11:45 - 12:00 CORE ab blast (V)

12:15 - 12:45 Grit Strength (V)

13:00 - 14:00 BodyBalance (V)

14:15 - 14:45 Grit Cardio (V)

15:00 - 16:00 BodyCombat (V)

16:15 - 16:45 Grit Strength (V)

17:00 - 18:00 BodyPump (V)

Ron Haans Stadskanaal

(In de passage bij Jumbo)

Beneluxlaan 2A
9501 CT
Stadskanaal

Tel: 0599 - 65 50 08
Mail: Stadskanaal@ronhaans.nl 

Check hier onze facebookpagina

Lesrooster Weener

Montag

09:30 - 10:00 Uhr 

  Core Stability

 

10:30-11:30 Uhr 

 Power virtuell

 

 

 

 

19:00-20:00 Uhr

  Spinning

 

 

Dienstag

   09:30 - 10:00 Uhr 

Booty (BBP) virtuell

 

   10:30-11:00 Uhr

    Pilates virtuell

 

 

 

 18:00-18:30Uhr

    Boot Camp

 19:00 - 19:30 Uhr 

   Battle virtuell

Mittwoch

09:30-10:00 Uhr

  55+ Workout

 

10:30-11:00 Uhr

Booty (BBP)virtuell

 

18:30:19:00 Uhr 

    Tabata

 

19:00-20:00 Uhr

Power virtuell

 

Donnerstag     

09:30-10:00 Uhr

  Battle virtuell

 

10:30-11:30 Uhr

  Yoga virtuell

 

18:30-19.00 Uhr

      BBP

 

19:00-20:00 Uhr

    Spinning

 

Freitag

18:00-19:00 Uhr

Yoga virtuell

 

19:00-20:00 Uhr

Spinning virtuell

 

 

Wir wünschen Euch viel Spaß in Euren Lieblingskursen!

 

 

Ron Haans Weener

Friesenstr. 33

26826 Weener

Tel: 0049 4951 948845

mail: weener@ronhaans.nl

 

Lesrooster Bedum

Maandag

09:45 - 10:30 Full body circuit
19:30 - 20:15 HIIT

Dinsdag

09:45 - 10:30 Full body circuit
19:15 - 20:00
 Spinning 

Woensdag

09:45 - 10:30 Full body circuit 

19:30 - 20:15 Bootcamp
                                                    

Donderdag

09:45 - 10:30 Full body circuit
19:15 - 20:15 Spinning

Vrijdag

09:45 - 10:30 Full body circuit


 

Zaterdag

09:45 - 10:30 Full Body circuit

Ron Haans Bedum

Noordwolderweg 82
9781 AK
Bedum

Tel: 050 - 7210826
Mail: bedum@ronhaans.nl

 

 

BEMANDE OPENINGSTIJDEN

Maandag tot en met vrijdag:
09:00-12:00 & 16:00-21:00

 

Lesrooster Hasselt

Maandag

09.00 uur     Pilates

 

Dinsdag

09.00 uur     Functioneel fit 

 

Woensdag

09.00 uur     Pilates 

Donderdag

09.30 uur     Circuittraining 

19.00 uur     BodyPump

Vrijdag

 

Zaterdag 

Zondag

 

 

 

Virtuele lessen zijn op aanvraag te volgen tijdens onze bemande tijden!

Bemande openingstijden

Maandag & vrijdag:         

09.00-12.00 en 16.00- 21.30 uur

Zaterdag                                     

10.00 - 12.00 uur

Zondag

niet bemand geopend

 

Houd voor het actuele rooster ook onze socials in de gaten!

Facebook

247fitnesscentrumronhaanshasselt

Instagram

ronhaanshasselt

Lesrooster Wolvega

Maandag

09:15 Body Balance

11:00 Body Combat

16:15 Core

19:15 Bodypump

19:30 Circuit Training*

20:00 RPM

 

 

Dinsdag

09:15 Fitness Walk*

11:00 GRIT Cardio

19:00 RPM

20:00 Core

Woensdag

09:15 Body Combat

11:00 Bodypump

16:15 Core

19:00 Circuit Training*

19:15 Body Balance

Donderdag

09:15 Body Balance

11:00 GRIT Atlethic

16:15 Core

19:15 Bodypump

19:30 Circuit Training*

20:00 RPM

Vrijdag

09:15 Fitness Walk*

11:00 Body Combat

16:15 Core

19:15 GRIT Strength

 

Zaterdag

Geen lessen

 

BEMANDE OPENINGSTIJDEN:

Maandag t/m donderdag:
09:00 - 12:00 en 16:00 - 21:00

Vrijdag:                                          18:00 - 20:00

Zaterdag:
10:00 - 12:00

Buiten de bemande openingstijden zijn wij 24/7 geopend!

 Alle virtuele lessen worden aangeboden door Les Mills

Lesrooster Assen

 

Maandag

09:30 - 9:45 Buikspierkwartier

19:30-20:30 Bootcamp

 

 

 

Dinsdag

 

 

Woensdag

09:30 - 9:45 Buikspierkwartier

19:30 - 20:30 Bootcamp

 

Donderdag

 

 

Vrijdag

09:30 - 9:45 Buikspierkwartier

 

 

Ron Haans Assen

Balkengracht 10b 
9405 CG
Assen

Tel: 0592 730833
Mail: Assen@ronhaans.nl

 

BEMANDE OPENINGSTIJDEN:

Maandag tot en met donderdag:
09:00 - 12:00 en 16:00 - 21:30

Vrijdag:
09:00 - 12.00 en 16.00-20.00

Zaterdag:
09:00 - 12.00


Buiten de bemande openingstijden zijn wij 24/7 geopend!

Lesrooster Emmen

 

Maandag

09.15 - 09.45 Circle of Life 

 09.30 - 10.30 BodyPump V

10.30-11.30 BodyBalance V

 

 

19.00-20.00 Spinning 

19.00-20.00 Pump 

20.00-21.00 Balance 

20.05 - 20.45 HIT

 

 

 

Dinsdag

19.00 - 20.00 Pilates

19.00 - 20.00 Step & Tone New!

19.30 - 20.30 Zumba

20.00 - 21.00 Combat New!

 

Woensdag

09.00 - 10.00 BBB New!

09.15 - 09.45 Circle of life 

10.00 - 11.00 Yoga New!

 

 

 

19.00 - 20.00 Spinning

20.00 - 20.45 HIT

20.00 - 21.00 BodyBalance V

 

Donderdag

10.00 - 11.00 Pilates

 

 

19.00 - 19.30 Grit Cardio V

19.30-20.30 BodyPump V

 

 Vrijdag

09.15 - 09.30 Circle of Life 

09.00 - 10.00 BBB

10.00 - 11.00 Yoga

10.00 - 11.00 BodyBalance V

 

 

19.00 - 20.00 Spinning

20.00 - 20.45 Core V

Zaterdag

 

10.00 - 11.00 BodyPump V

 

Zondag

 

10.00 - 11.00 RPM V

 

Rooster gaat in per 3 augustus

Bemande openingstijden:

Maandag, woensdag en donderdag

9.00 - 12.00 & 15.00 - 21.30

Dinsdag & Vrijdag

09.00 - 21.30

 Zaterdag 

10.00 - 13.00

 

 

Ron Haans Emmen 

Brinkenhalte 16

7812 HX

Emmen

 

Telefoonnummer:  0591-725195

Mail: emmen@ronhaans.nl